Değil Hakkında Gerçekler bilinen bacak
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı olur.Aşırı zorlama / yükleme: Spor ve egzersiz yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına niye olmaktadır.Sağlığınızı ciddiye alın ve bacak dertlarınızı etkin bir şekilde yönetmek sin